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ヤンヒーのダイエット薬を飲み始めて3日4日あたりから汗がよく出るようになりました。
元々はあまり汗をかかない方なんですが、ヤンヒーダイエットを始めてからは、何故か汗かきになったようです。

そして体重はというと、1.2kg減りました!!

友達からヤンヒーは基礎代謝を上げてくれるから、軽めの運動もやるとダイエット効果
も上がると聞かされたので、無理のない範囲で軽めのウォーキングを再開することにしました。
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