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50kgの壁を突破

ふぃ~。

それにしても毎日毎日暑いですね…。

MDでタダでさえ代謝が上がって、汗が良く出るってのに
こう暑いと余計に汗がでまくりです。ヾ(;´▽`A``

私は先週友達8人でこの暑さの中、海に行ってBBQしてきました!
お肉が!お野菜が!うましっ!!(‐^▽^‐)

結局その日は食べ過ぎたなと少し反省…。(_ _)

次の日は、MDと併せてウォーキングを長めにやりました。

この暑さで汗がもうすんごい。

MDのお薬も残り僅かなんで、早めにスワイに注文しとかなきゃです。

ここにきて、ついに50kgの壁を突破して
49kgまで落ちました!!!
ワーイ♪♪\(^ω^\)( /^ω^)/♪♪ワーイ 

暑さでダルダルな毎日だけど、ダイエットは頑張ります!!
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テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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