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スワイからMDダイエットのお薬が届きました。


正月太りで増えた2kgを
MDで減らしてやりますよ!



正月を過ぎてからは食べ過ぎないように注意して
バランスよく食事をするようにしてます。

少々便秘気味だから野菜を多く摂るように気を付けてます。
やっぱり食物繊維は大事!(・∀・)

便秘なんかになったらダイエットした意味が
なくなっちゃいますからね!

今日も野菜中心の夕飯にして、夜はウォーキングでもと思って
たんですが、今日の夜は雪みたい。
今日はお休みかもです。

明日も雪らしいんですが、この前みたいに雪が降ったら
しばらくの間、歩けなくなったりするんで、ホント困ったもんです。
ってか東京って雪とかの自然に弱いなぁ。
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テーマ : 健康、美容、ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : MD スワイ インナーマッスル

2013年の新年からだいぶ経ってしまいましたが、


新年明けましておめでとうございます!


今年も私のダイエットブログを宜しくお願いします。(・∀・)

ダイエッターには禁断の正月太りをしてしまいました…。
年明けから残念な報告ですみません。( ;゚皿゚)ノ

お雑煮が美味しかった…。

ただそれだけです。ヽ(゚∀゚)ノ


今年もスワイMDクリニックダイエットのお薬の
お世話になる事は間違いなさそうです。

ちなみに何kg正月太りしちゃったのかというと…

まさかの2kg!!( ´・ω・`)

目前だった40kg台が少し遠くなってしまいました。

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